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Ces échalotes se préparent très facilement, avec une poignée d'ingrédients de tous les jours qui vont créer une explosion de saveurs.
Ces échalotes caramélisées rôties sont un condiment simple qui est excellent comme accompagnement, dans un sandwich ou servi avec un plateau de fromage. Elles se préparent très facilement, avec une poignée d'ingrédients de tous les jours qui vont créer une explosion de saveurs. Un accompagnement exceptionnel et impressionnant à toute occasion.
Nutrition
Les échalotes font partie de la famille des alliums, comme les oignons, les poireaux et l'ail. Comme tous ceux là, elles ont des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Elles sont riches en antioxydants, en potassium et en plusieurs autres nutriments. Et elles s'intègrent facilement à toutes vos recettes et sauces préférées !
💜 Pourquoi vous allez aimer cette recette d'échalotes rôties ?
- Facile et rapide. Cette recette est super simple à préparer ! Il vous suffit de faire sauter les échalotes à la poêle, puis de les enfourner pour les rôtir.
- Adaptée à toute la famille, même les tout petits.
- Un excellent accompagnement pour un repas de fêtes, mais aussi à toute occasion.
De quels ingrédients aurez-vous besoin ?
Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ces échalotes rôties et leurs substituts. Vous pouvez trouver la liste complète et détaillée dans la fiche de recette en bas de cet article.
- Des échalotes.
- Du beurre végétal. Vous pouvez utiliser du beurre en bloc ou à tartiner, ou bien de la margarine.
- De la bière. Vous pouvez la remplacer par du cidre, du vinaigre de vin ou du vinaigre de cidre.
- Du thym frais.
Idées de déclinaisons
Voici quelques idées de déclinaisons pour pimper vos échalotes rôties.
- Ajoutez les épices de votre choix comme du paprika ou du cumin.
- Des herbes. Ajoutez les herbes de votre choix, comme de l'origan ou du romarin.
🍴 De quels ustensiles aurez-vous besoin ?
- Une balance de cuisine : Pour chacune de vos recettes je vous conseille de toujours utiliser une balance de cuisine. Cet élément est indispensable pour la bonne réussite de n’importe quelle recette.
- Vous cherchez une liste d’ustensiles essentiels en cuisine ? Ça tombe bien, j’en ai préparé une pour vous par ici !
📖 Comment préparer ces échalotes rôties ?
Voici un résumé des instructions de cette recette. Vous pouvez trouver les instructions détaillées dans la fiche de recette en bas de cet article.
- Tout d'abord, préparez les échalotes en les épluchant minutieusement, de manière à les garder intactes.
- Ensuite, faites les sauter à la poêle avec le beurre végétal, le sucre et les épices.
- Puis, versez la bière, mélangez bien et transférer dans le four pour les faire rôtir.
- Sortez du four et servez immédiatement.
F.A.Q
Pour combien de personnes est cette recette ?
Cette recette est pour 3 à 4 personnes, alors n'hésitez pas à doublez les quantités si besoin.
Comment conserver ces échalotes rôties ?
Une fois refroidies, vous pouvez les conserver au frais jusqu'à une semaine, et deux mois au congélateur. Pour les réchauffer, passez-les au micro-ondes, ou quelques minutes au four. Vous pouvez également les déguster froides.
Avec quoi servir ces échalotes rôties ?
Pour les grandes occasions, servez-les avec ces tomates rôties, avec ce rôti de tofu, ou avec ce pain de viande.
Astuces
- N'hésitez pas à varier les plaisirs en ajoutant les herbes et épices de votre choix.
- La cuisson de ces échalotes rôties peut varier selon votre four et la taille des tomates cerises Pour référence, j'utilise un four à chaleur tournante.
- Si vous doublez cette recette, ajoutez environ 15 minutes de cuisson.
- Si vous avez une question, n'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous avant de commencer à la recette !
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Échalotes rôties et caramélisées au four
- Total Time: 50 minutes
- Portions: 3 personnes 1x
- Régime alimentaire: Vegan
Description
Ces échalotes se préparent très facilement, avec une poignée d'ingrédients de tous les jours qui vont créer une explosion de saveurs.
Ingredients
- 500 g d'échalottes
- 50 g de beurre végétal
- 1 pincée de sel
- 1 c. à soupe de sucre de coco
- 2 c. à soupe de bière ou de cidre
- 1 branche de thym
Instructions
Préchauffer le four à 180°.
- Faire fondre le beurre végétal dans une grande poêle, puis ajouter les échalottes, le sel et le sucre de coco. Bien mélanger et baisser le feu. Laisser mijoter jusqu'à ce que les échalottes commencent à changer de couleur.
- Ajouter la bière et le thym coupé et bien mélanger.
- Mettre dans le four (si votre poêle va au four laissez-les dedans, sinon déposez les sur la plaque recouverte de appier sulfurisé ou dans un moule allant au four), et faire cuire 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.
- Servir bien chaud.
- Préparation: 5 minutes
- Cuisson: 45 minutes
- Catégorie: Accompagnement
- Méthode de cuisson: Cuisson au four
Mots-clés: échalotes, accompagnement, condiment, repas de fêtes, noël
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