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Retrouvez toutes les saveurs du Banana Bread dans ces overnight oats ultra gourmands, prêts en quelques minutes.
Pourquoi vous allez aimer cette recette ?
Elle est savoureuse
Ces overnight oats, c’est comme une part de bon Banana Bread dans un pot. Vous allez retrouver dans ces quelques cuillerées toutes les saveurs que vous aimez tant !
Elle est facile et rapide à faire
Comme toutes mes préparations de porridge de la veille, cette délicieuse recette d'overnight oats Banana Bread est prête en quelques minutes ! Les proportions sont pour une personne, mais vous pouvez facilement les doubler ou tripler.
Comment conserver ces overnight oats ?
Bien couvert et dans un récipient hermétique, vous pouvez préparer et conserver vos overnight oats 4 à 5 nuits avant de les déguster. Ils sont donc parfaits si vous aimez le meal prep, et vous pouvez les préparer le dimanche soir pour toute la semaine !
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Overnight Oats Banana Bread
- Total Time: 5 minutes
- Portions: 1 portion 1x
Description
Retrouvez toutes les saveurs du Banana Bread dans ces overnight oats ultra gourmands, prêts en quelques minutes.
Ingredients
- 1 banane (écrasée)
- 2 c. à soupe graines de chia
- 40 g flocons d'avoine (fins)
- 150 ml lait d'amande
- ½ c. à café extrait de vanille
- ½ c. à café cannelle
- ½ c. a café noix de muscade
- 1 c. à soupe sirop d'érable
Instructions
- Écraser la banane dans un récipient.
- Ajouter les flocons d’avoine, le lait d'amande, l’extrait de vanille, les épices, le sirop d’érable et les graines de chia. Bien mélanger et couvrir, puis mettre au frigo.
- Le lendemain matin, servir ou ajouter les toppings de votre choix puis servir.
- Préparation: 5 minutes
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