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Éveillez vos sens avec ce blueberry matcha latte, une boisson vibrante qui combine la douceur des myrtilles avec l'énergie du matcha.
Rien ne me ravit plus que de commencer ma journée avec une boisson qui non seulement éveille mes sens mais nourrit aussi mon corps. Le blueberry matcha latte est l'une de ces créations qui a rapidement pris une place spéciale dans mon rituel matinal. Cette boisson combine l'arôme du matcha avec la douceur naturelle des myrtilles, créant une expérience gustative qui est aussi plaisante que bénéfique.
Le matcha, un super-aliment connu pour ses nombreux bienfaits santé, notamment pour améliorer la concentration, est le héros de cette boisson. En y ajoutant le sirop de myrtilles fait maison, non seulement on enrichit le latte d'une douceur fruitée, mais on profite également des antioxydants que les myrtilles apportent. Ce mélange n'est pas seulement délicieux, il est aussi visuellement attrayant avec sa couleur vert éclatant relevée par la teinte pourpre des myrtilles.
Que vous soyez un inconditionnel du matcha ou à la recherche d'une nouvelle façon de profiter de cette poudre de thé vert, ce blueberry matcha latte est une manière fantastique de diversifier votre palette. Il est parfait pour ceux qui cherchent à remplacer leur café matinal par quelque chose d'un peu différent ou pour quiconque désire une pause relaxante dans son après-midi.
💜 Pourquoi vous allez aimer cette recette de blueberry matcha latte ?
- Saveur unique : La combinaison du matcha et des myrtilles offre un goût distinct et rafraîchissant.
- Boost d'énergie : Le matcha est excellent pour un regain d'énergie sans les palpitations du café.
- Sain et nutritif : Chargé en antioxydants grâce au matcha et aux myrtilles.
- Simple et rapide : Facile à préparer, il est idéal pour un matin chargé ou une pause après-midi.
🧾 De quels ingrédients aurez-vous besoin ?
Voici les ingrédients principaux dont vous aurez besoin pour préparer ce blueberry matcha latte. Vous pouvez retrouvez la recette détaillée dans la fiche recette ci-dessous.
- Lait végétal : J'utilise du lait de soja vanille mais vous pouvez le remplacer par le lait de votre choix.
- Matcha : Je vous conseille d'utilise un matcha de qualité premium pour profiter de toutes ses saveurs et bienfaits.
- Sirop d'érable : Un édulcorant naturel qui apporte une douceur subtile.
- Myrtilles fraîches ou congelées : Pour préparer le sirop de myrtilles fait maison. C'est tout aussi bon avec des fraises, framboises, ou cerises.
🍴 De quels ustensiles aurez-vous besoin ?
- Casserole : Pour combiner et chauffer les ingrédients.
- Cuillère en bois : Pour remuer la mixture et permettre aux saveurs de se mélanger.
- Passoire fine : Pour filtrer les morceaux de citrouille ou les épices avant de servir.
- Vous cherchez une liste d’ustensiles essentiels en cuisine ? Ça tombe bien, j’en ai préparé une pour vous par ici !
⭐️ Astuces
- Ajoutez une touche de vanille pour une saveur plus riche.
- Décorez avec des myrtilles fraîches sur le dessus pour un look plus attrayant et une explosion de saveur.
- Essayez avec du lait de coco pour une version plus onctueuse et tropicale.
- Si vous n'utilisez pas les ingrédients mentionnés ou les substituts conseillés, vous n'aurez peut-être pas le même résultat. Si vous avez une question, n'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous !
- Vous avez fait cette recette ? Partagez une photo sur Instagram en me tagguant @healthyalie ou en utilisant le hashtag #healthyalie. Merci cependant de ne pas partager la recette détaillée, mais de renvoyer vers mon blog. Si vous avez une question, n'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous !
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💜 Vous avez fait cette recette ?
N'hésitez pas à partager une photo sur Instagram en me tagguant @healthyalie ou en utilisant le hashtag #healthyalie. Merci cependant de ne pas partager les ingrédients détaillés ni les instructions détaillées sur vos réseaux ou sur votre site, mais de renvoyer vers mon blog. Merci de votre compréhension, et j'ai hâte de voir votre revisite 💜
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Blueberry matcha latte
- Total Time: 25 minutes
- Portions: 1 boisson 1x
- Régime alimentaire: Vegan
Description
Découvrez comment préparer un délicieux blueberry matcha latte, une boisson parfaite pour commencer votre journée ou pour une pause douce dans l'après-midi.
Ingredients
Pour le sirop de myrtilles :
- 150 g de myrtilles fraiches ou congelées
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- Le jus d'un citron
Pour le blueberry matcha latte :
- 2 c. à soupe de sirop de myrtilles
- 200 ml de lait de soja vanille
- 1 c. à café de matcha
- 100 ml d'eau à 70°C
Instructions
Pour le sirop de myrtilles :
- Dans une casserole, déposer les myrtilles, le jus de citron et le sirop d'érable. Laisser mijoter à petit feu en écrasant les myrtilles avec le dos d'une cuillère.
- Filtrer pour récupérer uniquement le sirop et mettre dans une petite bouteille.
- Conserver au frigo jusqu'à une semaine.
Pour le blueberry matcha latte :
- Remplir un verre de glaçons, ajouter le sirop de myrtilles et le lait de soja.
- Préparer le matcha en tamisant la poudre dans un petit bol. Verser l'eau à 70°C et bien fouetter à l'aide du fouet à matcha ou d'un fouet électrique.
- Verser dans le verre, bien mélanger et déguster.
- Préparation: 10 minutes
- Cuisson: 15 minutes
- Catégorie: Boissons
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