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Ces overnight oats crémeux façon yaourt à la myrtille sont un petit-déjeuner qui vaut vraiment la peine de se réveiller !
Pourquoi vous allez aimer cette recette ?
Elle est facile et rapide à faire
Comme toutes mes préparations de porridge de la veille, cette délicieuse recette d'overnight oats yaourt à la myrtille est prête en quelques minutes ! Les proportions sont pour une personne, mais vous pouvez facilement les doubler ou tripler.
Comment conserver ces overnight oats ?
Bien couverts et dans un récipient hermétique, vous pouvez préparer et conserver vos overnight oats 4 à 5 nuits avant de les déguster. Ils sont donc parfaits si vous aimez le meal prep, et vous pouvez les préparer le dimanche soir pour toute la semaine !
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Overnight Oats Yaourt à la myrtille
- Total Time: 5 minutes
- Portions: 1 portion 1x
Description
Ces overnight oats crémeux façon yaourt à la myrtille sont un petit-déjeuner qui vaut vraiment la peine de se réveiller!
Ingredients
- 2 c. à soupe myrtilles (congelées)
- 50 g flocons d'avoine (fins)
- ½ tasse lait d'amande
- ½ c. à café extrait de vanille
- 50 g yaourt végétal au coco (ou Skyr, yaourt à la grec, etc)
Instructions
- Ajouter les flocons d’avoine, le lait d'amande, l’extrait de vanille et le yaourt végétal dans un récipient. Bien mélanger.
- Incorporer délicatement les myrtilles.
- Le lendemain matin, servir ou ajouter les toppings de votre choix puis servir.
- Préparation: 5 minutes
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