Description
Ce pudding de chia vegan va combler votre gourmandise et vous rassasier pour bien démarrer votre journée.
Ingredients
Proportions
- 1 brassé coco Mo'rice (ou autre yaourt vegetal)
- 3 c. à soupe graines de chia
- 30 g chocolat noir
- 1 c. à café cacao en poudre
- 100 ml lait d'amande (ou lait d'avoine, de riz, de coco,...)
Instructions
- Dans un petit saladier mélanger les graines le chia, le cacao en poudre et le lait végétal dans un bol. Laisser gonfler au frigo au moins 2 heures. Vous pouvez conserver cette préparation plusieurs jours.
- Au moment de déguster, faire fondre le chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes (par intervalles de 30 secondes).
- Dresser le parfait en ajoutant une couche de chia pudding, puis de chocolat, puis de brassé et ainsi de suite.
- Préparation: 5 minutes
- Catégorie: Petit déjeuner