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Kimchi jjigae végétarien


  • Total Time: 20 minutes
  • Portions: 4 bols 1x

Description

Ce ragoût au kimchi épicé très populaire est le repas réconfortant coréen par excellence. 


Ingredients

Proportions

Sauce

  • 1 à 2 c. à soupe gochujang
  • 1 c. à soupe piment rouge en poudre
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 2 c. à soupe sauce soja

Garniture

  • 300 g kimchi
  • 200 g tofu ferme coupé en dés
  • 3 tasses d'eau
  • 60 g champignons Shiitake
  • 1/2 oignon blanc (coupé finement)
  • 1 oignon de printemps

Instructions

  1. Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce.
  2. Faire sauter le kimchi à feu vif dans une grande casserole ou une marmite avec l’huile de sésame. 
  3. Ajouter l’eau, les champignons, le tofu et l’oignon et la sauce. Bien mélanger.
  4. Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter au minimum 15 minutes. Plus vous laisserez mijoter, meilleur le ragoût sera. De temps en temps, arrosez les légumes dans la casserole à l’aide d’une cuillère. 
  5. Servir immédiatement en garnissant de l'oignon vert coupé.
  • Préparation: 20 minutes
  • Catégorie: Soupe
  • Cuisine: Coréenne

Nutrition

  • Calories: 154
  • Sugar: 3.9
  • Fat: 5.6
  • Saturated Fat: 1
  • Carbohydrates: 21.2
  • Protein: 13.2

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