Description
Ces barres de riz soufflé au Nutella sont à la fois croustillantes et moelleuses. Et elles sont tellement bonnes qu’elles disparaîtront en un rien de temps !
Ingredients
Proportions
- 160 g riz soufflé
- 100 g sirop de riz
- 60 g protéine végétale
- 120 g Nutella fait maison
- 1 c. à café vanille liquide
Instructions
- Dans un grand saladier, mélanger le Nutella, le sirop de riz et l'extrait de vanille puis ajouter la protéine.
- Mélanger le riz soufflé à la préparation et aplatir dans un moule 20x20 en silicone, ou classique recouvert de papier cuisson.
- Réfrigérez plusieurs heures (idéalement toute la nuit).
- Couper en carrés et déguster.
- Préparation: 5 minutes
Nutrition
- Calories: 87
- Sugar: 2.2
- Sodium: 145
- Saturated Fat: 1.4
- Carbohydrates: 14.3
- Protein: 5