Description
Essayez cette recette de pudding de chia goût Snickers végétalien, un petit déjeuner sain et délicieux en seulement quelques étapes simples !
Ingredients
Proportions
- 4 cuillères à soupe de graines de chia
- 240 ml de lait de soja vanille ou nature
- 2 cuillères à soupe de cacao maigre en poudre
- 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Une poignée de cacahuètes grillées, hachées grossièrement
- Du caramel vegan (ici caramel d'amande de mon blog)
Instructions
- Dans un grand bol, mélangez les graines de chia, le lait de soja, la poudre de cacao, le sirop d'érable et l'extrait de vanille. Remuez bien pour mélanger tous les ingrédients.
- Ajouter les cacahuètes hachées et mélanger à nouveau pour bien répartir les ingrédients.
- Transférer le mélange dans un récipient hermétique, Réfrigérer pendant au moins 2 heures, ou toute une nuit, jusqu'à ce que le pudding épaississe et que les graines de chia soient complètement hydratées.
- Au moment de servir, alternez deux couches de pudding de chia avec 1 cuillère à café de caramel vegan, et ajouter quelques cacahuètes grillées et des morceaux de chocolat noir sur le dessus du pudding.
- Préparation: 10 minutes
- Catégorie: Petit déjeuner
- Méthode de cuisson: Sans cuisson
Mots-clés: chia, pudding de chia, snickers