Description
Incroyablement savoureuses, ces galettes de légumes et haché végétal constituent un repas sain, sans gluten et végétalien.
Ingredients
Proportions
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron vert
- 1 petit oignon
- 1 paquet haché végétal (200g)
- 100 g farine d'amande
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Instructions
- Pour une cuisson au four, préchauffer le four à 200°.
- Couper grossièrement les poivrons et l’oignon et mixer brièvement au robot processeur ou au blender avec le sel, le poivre et le haché végétal.
- Dans un saladier, mélanger la mixture et la farine d’amande.
- Huiler légèrement vos mains et former des galettes.
- Pour une cuisson au Air Fryer, à l’aide d’un spray huiler légèrement le bas des galettes, les déposer dans le panier et les faire cuire 15 minutes à 180°.
Cuisson
- Pour une cuisson au four, enfournez les galettes 15 minutes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé
- Servir avec des légumes et des dips.